Vilkolakiai ir svorio metimas, Susiję raktiniai žodžiai:
Ar turėtumėte išbandyti vilkolakio dietą? Tai skaitoma kaip šlamšto dalis: Madonna ir Demi Moore pranešė gerbėjų vilkolakio dietos! Tačiau šis mėnulio kalendorinis mitybos planas yra realus ir populiarėja.
Prielaida yra tai, kad mėnulis įtakoja vandenįmūsų kūnuose taip pat daro įtaką vandenynų potvyniams. Pagal svetainę "Moon Connection" yra dvi galimybės.
Pagrindinė versija apima bado dieną visą ar naują mėnulį, tokiu atveju jūs geriate tik vandenį ir sultis. Tai tariamai valo savo vilkolakiai ir svorio metimas toksinus ir gali padėti jums prarasti iki šešių kilogramų vandens svorio per vieną dieną. Tuo tarpu išplėstinė versija prasideda nuo tos dienos greitai ir tęsiasi kiekvieno mėnesio fazės konkrečių mitybos planų.
Pavyzdžiui, vaško mėnulio metu jūs manote, kad valgysite mažiau, mažėjančio mėnulio metu jūs neturite valgyti po 6 val. Skamba įdomiai.
Kaip minėjau, į komandiruotę, kurioje tebesu, išplaukiau keltu. Kadangi ten vairuotojus maitina sočiai ir veltui, tai bandžiau prisiėsti visam laikui lyg tai būtų paskutinė vakarienė tarp apaštalų.
Taigi mes paprašėme Keri Glassman, M. Glassman sako, kad mėnulio etapai daryk turi įtakos mūsų kūnams, bet tik tam tikru mastu.
Tai, kas daugiau, pasninkaujama, nėra protingiausia mintis - ji gali padėti tau išmėginti, o "vilkolakio" dietos teiginiai, kad per dieną galite prarasti iki šešių svarų per dieną, tiesiog nėra realistiški, sako "Glassman".
Jums geriau prisilieti prie labiau reguliaraus sveiko mitybos plano, kaip šis "Glassman" sukurtas 1, kalorijų dienų.
