10 požymių, kad reikia numesti svorio
TV3 Pasaulio sveikatos organizacija tvirtina, kad parazitinės infekcijos yra labai dažna problema, paliečianti daugiau kaip 3,5 milijardus žmonių.
Efektyvi dieta norint numesti svorio namuose
Parazitas yra organizmas, kuris gyvena ir maitinasi kitais organizmais. Dar tiksliau, parazitai naudoja maistingąsias mūsų organizmo medžiagas ir taip padaro žalas visai mūsų sistemai.
Parazitai gali gyventi įvairiose formose. Jie klesti beveik visuose organuose, ypač mūsų žarnose. Kai kurie jų maitinasi raudonaisiais kraujo kūneliais ir gali išprovokuoti anemiją, kol kiti valgo jūsų maistą ir gali versti jus jaustis alkanais visą laiką.
KAIP NUMESTI SVORIO? 5 paslaptys iš Los Andželo grožio mokyklos…
Nuotaikos problemos, įskaitant nerimą, depresiją, užmarštumą, nervingumą, neramumą ir nuotaikų kaitą. Nuovargis, apatija, išsekimas.
Kaip nustatyti ar jums ištikro reikia mesti svorį?
Menstruacinės problemos, skysčių sulaikymas, PMS, reprodukcinės problemos, prostatos problemos, cistos, šlapimo takų problemos. Diarėja parazitai yra linkę pulti žarnyno gleivinę, todėl sukelia pilvo problemas, įskaitant viduriavimą.
Raumenų ir sąnarių problemos, įskaitant raumenų, sąnarių skausmą, raumenų spazmus, skausmą bamboje, kojų ir rankų tirpimą. Miego sutrikimai, tokie kaip nemiga, šlapinimasis per miegą, dantų griežimas miegant.
Požymiai, kad turite valgyt daugiau, jeigu norite atsikratyti svorio
Problemos su svoriu ir apetitu, tokios kaip apetito praradimas ar padidėjęs apetitas, ilgalaikis nutukimas, nesugebėjimas numesti ar priaugti svorio. Dirgliosios žarnos sindromas tai yra pats dažniausias indikatorius, kad kūne ir parazitų. Ką daryti Lengviausias būdas išsiaiškinti, ar kūne turi parazitų, yra pasidarant išmatų testą.
Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju ir pasidaryti testą, kad išsiaiškintumėt, kokių parazitų pas jus yra. Viena aišku, kad turite iš savo raciono eliminuoti cukrų ir perdirbtą maistą, nes parazitai dievina cukrų ir cukrinės kilmės maistą. Pašalinus šį maistą, parazitai ims badauti ir galiausiai jūs sugebėsite jais atsikratyti.
Taip pat labai svarbu naudoti maistą, kuris sukelia priešišką aplinką parazitams. Rekomenduojama valgyti juoduosius serbentus, imbierą, papają, žalius kopūstus, kokosų kad reikia numesti svorio, granatų sėklas, alijošių.
Taip 10 požymių užtikrinkite, kad jūsų maiste būtų daugiau skaidulinių medžiagų — jos gali išnakinti parazitus, o ypač jos naudingos turint kirmėlių.
Verta skaityti!
