Numesti svorio su guarana, Kam tabletę, kam piliulę... O gal iš karto į ligoninę?

10 lieknėjimo mitų

numesti svorio su guarana

Guarana — energijos užtaisas iš Amazonės džiunglių Teksto dydis: Guarana — miškuose augantis vijoklis, kurį nuo seno vartojo Pietų Amerikos gyventojai tiek gydymui, tiek ritualinėms apeigoms. Iš skrudintų guaranos sėklų išgautas ekstraktas dar iki Kolumbui atrandant Ameriką buvo vartojamas gydomiesiems gėrimams gaminti dėl jo stimuliuojančio, tonizuojančio, afrodiziakams prilygstančio poveikio bei gebėjimo saugoti virškinamąjį traktą.

numesti svorio su guarana yra kava be kofeino, tinkama riebalų praradimui

Guaranos lapuose, uogose, sėklose esanti medžiaga guaraninas chemiškai labai panaši į kavos pupelių sudėtyje esantį kofeiną, tačiau veikia daug ilgiau nei kofeinas, kurio taip pat yra guaranos lapuose. Suvalgęs uogų ar išgėręs iš jų pagaminto gėrimo, žmogus pajunta ilgalaikį energijos antplūdį.

svorio metimo kalendoriaus skaičiavimas

Iš guaranos sėklų gaunamo ekstrakto kapsulės vartojamos kaip energetinis maisto papildas. Guaranos efektas Moksliniais tyrimais įrodyta, kad žmonės, vartojantys guaranino, geriau ir greičiau atlieka testus, taikomus tiriant protinę veiklą, padaro numesti svorio su guarana mažiau klaidų.

ek din man svorio metimas

Kitaip nei kai kurie stimuliatoriai, guaraninas, aktyvindamas smegenų veiklą, nesukelia nuovargio. Priešingai — mažina miego poreikį ir didina ištvermę.

  1. Svorio netekimas Kuveitas
  2. Mitas: tinkamai suderinus mitybą nereikia sportuoti.
  3. Kaip greitai numesti svorio - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - apimtis.lt
  4. Numesti svorio, kai esate nutukęs
  5. Energija iš augalų | apimtis.lt
  6. Kaip pasidaryti riebalus deginantį gėrimą
  7. Geriausias būdas numesti riebalus per mėnesį
  8. Sveikos gyvensenos ekspertai surinko plačiai paplitusius svorio metimo mitus, juos komentuoja sveikos mitybos ir gyvensenos ekspertas, asmeninis treneris Paulius Velaikis.

Svarbiausia, kad guaraninas veikia ilgai, energijos antplūdis, išgėrus guaranos,vis stiprėja ir tęsiasi ilgą laiką, todėl poveikis išlieka ilgiau, nei vartojant kavą. Guarana aktyvina ne tik smegenis, bet ir medžiagų apykaitą, gerina virškinimą, mažina apetitą, todėl gali padėti numesti svorio.

Guaranos vaisiai Nuovargis ir jo poveikis Dažnai norint pasiekti užsibrėžtus tikslus, suderinti darbą ir laisvalaikį, nebeužtenka tam skirtos dienos, todėl tenka aukoti laiką, skirtą poilsiui, miegui. Įtampa ir stresas - nuolatiniai mūsų gyvenimo palydovai. Stresas, kasdieniai namų, darbo rūpesčiai, mokslai išvargina, todėl sutrinka miegas, nebesinori fizinės veiklos, sumažėja darbingumas, sunku susikaupti atsiranda fizinis ir protinis nuovargis - jaučiamės išsekę net po įprastų darbų. Siekdami išlaikyti darbingumą ir papildyti energijos atsargas imamės įvairių stimuliuojančių priemonių - geriame daug kavos, energetinių gėrimų, vartojame alkoholį, daugiau rūkome. Taip tik dar labiau sekindami ir žalodami savo organizmą.

Vis dėlto ir vartojant, ir nevartojant guaraniną būtina paisyti sveikos mitybos principų. Guarana gali padėti ir sunkiais rytais po vakarėlių.

Pranešti klaidą

Ji aktyvina medžiagų apykaitą ir padeda įveikti pagirias, pašalindama nuodingus alkoholio apykaitos produktus iš organizmo. Guarana ne tik pripildo kūną energijos, bet ir palaiko šią būseną ilgą laiką.

Ji greitina suvokimą, gerina smegenų veiklą, mažina protinį nuovargį.

Tai lyg energijos užtaisas tiesiai iš Amazonės džiunglių, kuris suteikia energijos tada, kai jos ypač reikia. Veikliųjų medžiagų poveikis Guarana auga Brazilijoje ir vietinių gyventojų vartojama kaip tonizuojanti priemonė jau daugelį metų.

Mokslininkas peržvelgė jau atliktus mokslinius tyrimus ir atliko bandymus pats su tais maisto produktais, kurie paprastai yra pristatomi kaip padedantys lengvai atsikratyti svorio.

Jie šį augalą vartojo nuovargiui šalinti, esant galvos, žarnyno bei kitiems nestipriems skausmams, taip pat alkiui, PMS simptomams slopinti ir net kaip afrodiziaką. Guarana yra puikus energijos numesti svorio su guarana, stimuliatorius.

Veikia greitai, efektyviai ir ilgai — net 2 valandomis ilgiau nei kava.

Galbūt jus domina