Im 21 ir reikia numesti svorio. Riebalų deginimas: 12 pagrindinių taisyklių, kaip numesti svorio
MayVa pavyzdys kaip im 21 ir reikia numesti svorio svorio.
Lukas, 24 m., JAV
Suderino mityba ir pradejo sportuot. As manau geriau visa laika reikia buti pasitempusiai ir zinoti,kad ar svente ar dar kas, bet visada tilpsi i savo megiama sukneles,arba parduotuvej visada rasi tinkama dydi.
Maykoallita O kam svori mesti greitai? Uztenka tik pakoreguoti mityba ir svoris tikrai krenta, nereik nei dietu. Suprantu kai laikosi dietos,kad isvalyti organizma, bet ne kad numesti svorio.
NAUJAUSI KOMENTARAI
As jau geriau per savaite numetu po kilograma ir negryzta,nei mesti dietos pagalba ir po to gryztu. Jei nuo vienos dietos negryzo svoris dvigubai nereiskia,kad nuo kitos negrys.
MayPikabuuu as pati turiu 2 vaikus, ir laiko randu viskam, kepsniu kas dien nevalgaubet ir su vienu obuoliu burnoj negyvenuas valgau tamkad gyventi, o ne gyvenu del maisto! MayMan aplamai juokinga dieta kai reik kas diena suvalgyt po dideli kepsni dazniausiai vakarienei.
MayBuna kad nei kasnio per visa diena nesuvalgau. Maykoallita Tikrai ne,tiesiog kepsniu kas diena nevalgau Maypikabuuu gal tu distrofike? MayCia man labai panasu i kopenhagos dieta. Mano mama laikesi tai numete 7 kg ir svoris nesugrizo jai.
MayJuokinga. MayAngelo dietaSkaityti komentarus Rekomenduok draugui Spausdinti Dietos trukmė 13 dienų.
Marija, 28 metai
Per šį laikotarpį numetate 7 — 8 kg. Ši dieta pakeis Jūsų medžiagų apykaitą. Jūs tris metus nepriaugsite svorio.
Laikantis dietos būtina mankštintis ir atlikti masažą.