Svorio genimo al

svorio genimo al

Peržiūrų: 3, Pastaraisiais dešimtmečiais auga be gliutenės svorio genimo al populiarumas, šiandien tai vienas aktualiausių klausimų kalbant apie mitybą. Jungtinėse Amerikos Valstijose svorio genimo al gliutenė dieta tapo pačiu populiariausiu mitybos gerinimo būdu.

Praėjusiais metais maždaug mln. Šiuo metu apibrėžiami mažiausiai 3 klinikiniai sindromai, susiję su gliuteno patekimu į organizmą: celiakija — autoimuninis sutrikimas, alergija kviečiams — imunoglobulino E IgE sukelta reakcija, gliuteno netoleravimas — prieš tai atmetama celiakija ir alergija kviečiams. Taigi, sprendimas nevartoti gliuteno turinčių produktų yra arba priverstinis, arba pačio žmogaus pasirinkimas. Dieta be gliuteno paskiriama asmenims, kuriems gydytojai specialistai diagnozuoja celiakiją arba alergiją kviečiams.

Tokiais atvejais reikalingi ir alergijos tyrimai. Tačiau, daugybė žmonių renkasi be gliutenę mitybą manydami, kad yra jautrūs gliutenui.

svorio genimo al

Maždaug 1 proc. Apskaičiuota, kad daugiau nei 60 proc. Nevartodami gliuteno asmenys tikisi pagerinti virškinimo sistemos veiklą ir sustiprinti imuninę sistema, taip pat padidinti darbingumą bei  sumažinti svorį. Vieši įžymybių, atletų pareiškimai skatina tikėjimą, kad griežta be gliutenė mityba padeda pasiekti sėkmę ir gerą savijautą.

svorio genimo al

Todėl ji pasirenkama ir tuomet, kai nėra atliekamas gliuteno tyrimas ir tokiu būdu nustatoma alergija gliutenui. Lis su kolegomis [5] ištyrė pasaulinio lygio atletų ir olimpinių prizininkų.

Posts navigation

Paaiškėjo, kad 41 proc. Tie patys autoriai ištyrė be gliutenės dietos įtaką  mankštinantis, virškinamojo trakto simptomus, geros savijautos suvokimą, žarnynui padarytą žalą, ne celiakijos sukeltas uždegimines reakcijas išbandant atletų ištvermę [6].

Buvo padaryta išvada, kad trumpalaikis gliuteno apribojimas neturi visapusiškai naudingo poveikio. Be to, daug informacijos apie mitybą be gliuteno galima rasti literatūroje ar internetinėje svetainėje. Šaltiniuose teigiama, kad gliutenas gali būti kenksmingas. Patraukli be svorio netekimas slyva dieta tapo milžinišku verslu — prekyboje padaugėjo produktų, kurių sudėtyje nėra gliuteno, taip pat padidėjo maisto pasirinkimas.

Be gliutenių maisto produktų prekybos tinklai tęsia savo plėtrą. Apskaičiuota, kad praėjusiais metais mažmeninėje prekyboje buvo išleista daugiau kaip 4 mlrd. Tačiau, yra kliūčių renkantis be gliutenę mitybą, pvz. Be to, be gliutenė dieta gali suvaržyti socialinį gyvenimą, galbūt sukelti net nesutarimus su aplinkiniais []. Neceliakinis jautrumas gliutenui Neceliakinis jautrumas gliutenui   angl. Nonceliac gluten sensitivity — NCGS — nesenai atsiradęs terminas, naudojamas apibūdinti klinikinį sindromą, susijusį su gliuteno turinčiu maisto valgymu ar grūdais, kurių sudėtyje yra gliuteno [].

Lebwolh su kolegomis šiai būklei apibūdinti pasiūlė tikslesnį, paprastesnį pavadinimą — žmonės vengiantys gliuteno. NCGS dažniausiai pasižymi grupiniais virškinamojo trakto simptomais, tokiais kaip pilvo skausmas, gastroezofaginis refliuksas, dujų kaupimasis, pilvo pūtimas, pykinimas, viduriavimas, svorio genimo al užkietėjimas [15].

Tačiau gali pasireikšti daug įvairių su virškinimo traktu nesusijusių simptomų: galvos skausmas, nuovargis, mieguistumas, nerimas, depresija, raumenų skausmai, odos bėrimai.

Vaikams pasireiški panašūs simptomai [16, 17]. Pastebėta, kad su gliutenu susiję mitybos sutrikimai gali įtakoti patofiziologinius mechanizmus, neurologinius simptomus, pvz. Fasano ir kolegos [8] pasipiktiname pranešime buvo iš naujo peržvelgtas esamas NCGS suvokimas, jie atskleidė veiksnius, kurie sukėlė painiavą apie šį sutrikimą. Apibrėžimas reikalauja, kad celiakija ir alergija kviečiams būtų atmestos.

Tie patys autoriai teigia, kad įgimto ir įgyto imuniteto pokyčiai, gleivinės funkcija susijusi su preliminariu gliuteno sukeltu aktyvinimu. Gliuteno netoleravimą panašiai apibrėžia ir tarptautinė specialistų grupė — subjektai svorio genimo al celiakija ir neturintys alergijos kviečiams, kuriems pasireiškia žarnyno sutrikimai ar kiti simptomai susiję su gliuteno turinčių maisto produktų vartojimu [].

Aziz su kolegomis atliko tyrimą siekdami įvertinti NCGS savidiagnostiką populiacijoje ir nesergančių celiakija griežto laikymosi be gliutenės mitybos rėžimo dažnį [1, 22]. Jie išsiaiškino, kad 13 proc.

Tiriant kitą grupę dalyvavo pacientų, 84 proc. Tyrėjai išsiaiškino, kad 7 proc. Daugiau kaip australų dalyvavo apklausoje.

Furguson svorio netekimas

Biesiekierski su kolegomis taip pat atliko tyrimą, kuriame dalyvavo suaugusieji, tikintys, jog netoleruoja gliuteno. Jie sužinojo, kad be gliutenė dieta dažniausiai svorio genimo al pačių pasiskirta — 44 proc. Mada ar tiesa? Susidomėjimas ir diskusijos dėl NCGS yra tiek medicininėje tiek populiariojoje literatūroje  []. Fasano ir kolegų straipsnyje akcentuojama, kad daugėja tikrų klinikinių subjektų su ryškiais NCGS simptomais.

svorio genimo al

Vis dėlto, daugiausiai publikuojamos informacijos apie NCGS gaunama iš pacientų, kurie patys sau diagnozavo gliuteno netoleravimą. Priežastis ir šios būklės mechanizmas kol kas lieka neaiškūs. Tame pačiame pranešime [8] pabrėžiama, kad reikalingas geresnis supratimas apie gliuteną ir kviečius, sergant dirgliosios žarnos sindromu angl.

Furguson svorio netekimas - Padėkite vaikui prarasti svorio

Irritable bowel syndrome — IBSlėtinio nuovargio sindromu, autoimuniniais susirgimais su tikslia nomenklatūra ir apibrėžimais. Jei nėra žarnyno sužalojimo, specifinių antikūnų arba bet kurio kito biologinio žymens, reikalinga sudaryti optimalų diagnostinį algoritmą, sutarti diagnostinius kriterijus [20]. Dažnai sergantiems IBS pacientams pasireiškus klinikiniams simptomams ribojamas gliuteno vartojimas. Biesiekierski su kolegomis [34] taip pat studijavo sergančius IBS.

Buvo įrodyta, kad pacientai serga celiakija ir simptomai nėra kontroliuojami be gliutene dieta. Dalyviai buvo pasirinkti sudarant atsitiktinę imtį. Jie buvo paprašyti suvalgyti keksiuką, kurio sudėtyje yra gliuteno ar placebo.

Category: DEFAULT

Keksiuko skonis ir tekstūra — identiški. Simptomai pasireiškė 68 proc. Vazquez-Roque su kolegomis [35] išstudijavo 45 gliuteno nevengiančius pacientus, sergančius IBS. Svorio genimo al simptomas — viduriavimas.

Be gliutenė dieta - ar verta atsisakyti gliuteno? - Allergomedica | Allergomedica

Atsitiktinai paskyrė be gliutenę dietą arba įprastą mitybą. Pacientai, kurie vartojo gliuteną, turėjo dažnesnius žarnyno simptomus.

Di Sebatino su kolegomis [36] darytame bandyme dalyvavo 61 pacientas, sergantis celiakija ar turintis alergiją kviečiams.

Pacientai manė, kad gliutenas sukelia virškinimo ir kitus simptomus. Jiems buvo skiriamos mažos koncentracijos išgrynintas gliutenas 4,4 g per dieną, tai prilygsta 2 riekėms duonos. Virškinimo ir kitų sistemų simptomatika išaugo per pirmą savaitę vartojant gliuteną mažomis porcijomis, palyginus su placebą vartojusia grupe. Išanalizavus rezultatus paaiškėjo, kad daugumai pacientų nepasireiškė jokie simptomai, tačiau 3 iš jų pasireiškė labai ryški simptomatika [14]. Kol šios studijos svorio genimo al, kad gliutenas sukelia daug įvairių negalavimų, pastarosios studijos pateikia daugiau informacijos, tačiau lieka abejonių, ar NCGS yra atskiras klinikinis reiškinys.

Keletas autorių siūlo simptomatologijos patobulinimą — placebo efektą ar faktą, kad kiti kviečių komponentai skaidulos, patys kviečiai turėtų būti pašalinti iš mitybos, laikantis be gliutenės dietos [38]. FODMAP dieta Keli tyrėjai teigia, kad blogai absorbuojamų angliavandenių funkcija turi didelę reikšmę klinikinių simptomų genezėje. Fermentuojamų oligosacharidų, disacharidų, monosacharidų ir poliolių FODMAP svorio genimo al suaktyvinti virškinamojo trakto sutrikimus [39, 40]. Šie angliavandeniai yra sunkiai virškinami plonojoje žarnoje, todėl patenka į storąją žarną, kur jie itin padidina vandens kiekį pilve, pradeda gamintis trumposios grandinės riebalų rūgštys, žarninės bakterijos pradeda fermentaciją, todėl gaminasi dujos.

To pasėkoje — pilvo pūtimas, dujos. Biesiekierski su kolegomis [43] atliko tyrimą pacientams, kurie patys sau diagnozavo NCGS.

Rezultatai parodė, kad asmenys, kurie jautėsi gerai pasirinkę be gliutenę dietą, vėliau iš savo mitybos raciono pašalindavo ir FODMAP. Vėliau buvo paprašyti 1 savaitę laikytis dietos, sudarytos 3 grupės: aukštas gliuteno kiekis 16 g per dienąmažas gliuteno kiekis 2 g gliuteno ir 14 g išrūgų baltymų per dieną ir kontrolinė 16 g. Gliuteno paskyrimas žemo kiekio FODMAP grupėje nepasireiškė specifiniai simptomai arba nuo dozės kiekio priklausantys simptomai.

Specifiniai gliuteno sukelti simptomai pastebėti tik 8 proc.

Furguson svorio netekimas

Neceliakinis jautrumas kviečiams Iki šiol nėra žinoma, kuris kviečių komponentas iš tikrųjų sukelia simptomus []. Studijos, ištyrusios specifinį jautrumą kviečiams ne IgE sukelta alergija kviečiamsišsiaiškino simptomų priežastis asmenims, kurie patys sau diagnozavo jautrumą gliutenui.

Neceliakinis jautrumas kviečiams angl. Nonceliac wheat sensitivity — NCWS — tai apibrėžimas apibūdinantis klinikinį subjektą, kuris turi daug panašių simptomų į celiakiją ir NCGS, svorio genimo al virškinamąjį traktą, nervų sistemą, odą ir kitus organus [47].

Kita aptarta tyrime ypatybė — NCWS simptomų dingimas pašalinus kviečius iš mitybos raciono, o vėliau vėl pradėjus juos vartoti. Kviečiai susideda iš gliuteno, glitimo ir blogai absorbuojamų angliavandenių, kurie gali būti fermentuojami lygiai taip pat kaip ir FODMAP komponentai, pakeisti mikrobiotą, išprovokuoti imunologinius procesus.

Carroccio su kolegomis [47] peržiūrėjo   pacientų duomenis, kuriems buvo diagnozuota Svorio genimo al atsitiktinės imties būdu, naudojant placebą kontrolinei grupei.

NCWS apibūdinta pagal požymius: anamnezėje alergija maistui vaikystėje, atopinės ligos, kraujo serume randami anti-gliadino ir anti-beta-laktoglobulino antikūnai, citofluorometrinio in vitro tyrimo metu — maisto antigenų suaktyvinti bazofilai, žarnyno gleivinės biopsijoje randami eozinofilai.

NCWS sergantys pacientai ir pacientai, turintys dauginį jautrumą maistui, atskleidė kelis klinikinius laboratorinius ir histologinius bruožus. Šie bruožai parodo, kad pacientas gali kentėti nuo ne IgE sukeltos maisto alergijos.

Guandalini su kolegomis [48] taip pat palaiko platesnį mąstymą. Jie teigia, kad nėra jokių įrodymų, jog gliutenas sukelia NCGS. Dauguma pacientų laiko save sergančiais NCGS, ima laikytis be gliutenės dietos nežinodami, ar jų simptomų priežastis nėra celiakija.

Tyrėjai remiasi studijomis, kuriose svarbų vaidmenį atlieka placebo efektas, pasirinkus be gliutenę mitybą. Tačiau tyrėjai ginčijasi, ar tai sindromas. Siūlomas būdas Diferencijavimas tarp celiakijos, NCGS ir kitų su kviečiais susijusių sutrikimų gali būti tikras iššūkis, tačiau tai daryti reikia [8, 49]. Svarbu svorio genimo al genimo al visą informaciją pacientui ir jo artimiesiems. Kadangi nėra specifinio biologinio NCGS žymens, diagnozė patvirtinama pašalinus tam tikrus produktus iš mitybos.

Gliuteno tolerancijai nustatyti atliekami dvigubi testai, pasirenkant atsitiktines grupes, naudojamas placebas kontrolinei grupei. Tai sudėtingas, daug laiko užimantis tyrimas, taip pat sunku gauti klinikinius duomenis.

Net ir turint visus duomenis, NCGS diagnozavimas išlieka sudėtingas, keliantis daugybę klausimų, pvz. Khabbani su kolegomis [51] peržvelgė anksčiau atliktą tyrimą. Jame dalyvavo pacientai, kuriems pasireiškė simptomai vartojant gliuteną, tačiau nebuvo tirti ar serga celiakija. Rezultatai parodė, kad 42 proc. Be to, sergantys celiakija asmenys savo šeimoje turėjo sirgusiųjų šia liga, autoimuninių sutrikimų, maisto medžiagų sutrikimų.

Autoriai siūlo sudaryti algoritmą, diferencijuojantį celiakiją nuo NCGS [51]. Neigiami serologinio tyrimo rezultatai pacientams, kuriems dar trūksta malabsorbcijos požymių ir kurie turi NCGS kaip rizikos faktorių, toliau taip pat nėra tiriami. Esant dviprasmiškiems serologinio tyrimo rezultatams,  atliekamas ŽLA tipavimas, bandoma išsiaiškinti, ar reikia paimti biopsiją iš žarnyno.

Guandalini su kolegomis [48] pasiūlė vertinti gama delta T ląstelių receptorių lygius intraepiteliniuose limfocituose specifiniai celiakijai ar apskaičiuoti Svorio netekimas kourtney kardashian prieš audinius transgliutaminazės antikūnų kiekį gleivinė. Šie tyrimai padėtų tiksliau diagnozuoti celiakiją.

Neatsakyti klausimai Kaip teigia Fasano su kolegomis [8], reikalingas geresnis supratimas NCGS klinikinių požymių, taip pat patogenezės, epidemiologijos, gydymo. Tikimasi, jog ateityje, terminai NCGS, NCWS, kviečių netoleravimo sindromas bus pakeisti gerai apibrėžtomis sąvokomis nozologijoje, taip pat ir sindromų fenotipai bei mechanizmai, atsakingi už gliuteno pašalinimą, bus aiškiau apibūdinti, atras biologiniai žymenys ir individuali 55 metų vyras numeta svorio. Kur ir kaip atliekami alerginiai tyrimai, nustatantys alergiją kviečiams?

Mūsų šalyje be gliutenės dietos taip pat sparčiai populiarėja, tačiau ne visuomet jos svorio genimo al po to, kai atliekami alergenų tyrimai. Tad jeigu dar tik įtariate savo ar mažylių įsijautrinimą kviečiams, šiuos įtarimus patvirtinti ar paneigti leis alergenų tyrimas. Allergomedica programoje taip pat minimas šis alergenas — jos metu atliekami molekuliniai alergijos tyrimai vaikams ir suaugusiems leidžia pateikti itin detalius atsakymus.

Galbūt jus domina